Считанные дни остаются до любимого многими праздника — Нового года! Тем временем, члены сборной Узбекистана по велоспорту ведут активную подготовку к следующему соревновательному сезону.
Как мы сообщали ранее, 16 по 30 декабря 46 наших сильнейших велоспортсменов проводят УТС в Бостанлыкском районе Ташкентской области под руководством главного тренера сборной Глеба Гройсмана. Нам удалось застать членов сборной за прохождением лактат-тестирования.
По словам Глеба Борисовича, этот процесс поможет понять, в каких пульсовых зонах находятся спортсмены, в каких они работают зонах мощности, в каких направлениях и точках нужно работать. В зависимости от этого, спортсмены получают задания на тренировке, чтобы развивать те компоненты, которых не хватает.
Ну а следующий этап подготовки стартует уже 4 января.